1. 1.提供无条件的陪伴

狗狗对主人有着强烈的忠诚度和依赖感，会时刻陪伴在身边。无论是独处时的孤独，还是情绪低落时的难过，狗狗的依偎、舔舐或安静陪伴，能有效缓解孤独感，给予情感慰藉，尤其适合独居人群、老人或心理压力大的人。

1. 2.缓解压力与焦虑

研究表明，抚摸狗狗、与狗狗互动时，人体会分泌多巴胺和血清素（快乐激素），同时降低皮质醇（压力激素）水平，能快速平复烦躁、焦虑的情绪，甚至对缓解抑郁情绪有一定辅助作用。

3.增强幸福感与归属感

狗狗的热情回应（如摇尾巴、扑向主人）会让主人感受到被需要和被爱，提升生活的幸福感；同时，照顾狗狗的过程也会让人产生强烈的归属感，让生活更有牵挂。