不少宠物在夜间会表现出特殊行为，背后是生理本能和环境适应的需求。猫咪深夜跑酷，一方面是狩猎基因的影响，另一方面环境压力增大时，这种行为也能帮它减压。成年狗狗若夜间频繁折腾，可能是运动量不足，每天至少 1 小时的高强度运动，能避免它们因能量过剩而出现拆家等问题。还有些狗狗半夜会起身巡视，这是祖先留下的警惕本能，它在帮主人检查家里是否安全，守护家园。